Über mich

Ich bin Kathrin

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Seite! 👋
Ich bin Kathrin und DBVC-zertifizierter systemischer Coach und ThetaHealing® Practitioner. 

Mit meiner Erfahrung, mit meinen persönlichen Lebenswellen und im Business als Marketing-, Change- und Adoption Consultant möchte ich dich dabei unterstützen, deine „Wellen in Dir“ zu spüren und besser zu leben. Sei es, dass du dir „me(e)hr“ Wert, Spaß oder Fülle in deinem Leben wünscht oder schlicht das Gefühl hast, dass das Wasser dir gerade vor lauter Umbruch und Veränderung bis zum Hals steht.

Ich selbst habe schon einige Umbrüche in meinem Leben erlebt. Diese habe ich erfolgreich gemeistert – durch Coaching, Spiritualität und vor allem Menschen, die mir zugehört haben.

Drei Dinge, die meine Wellen in Mir bewegen

2019 bin ich das erste Mal gesurft und es hat mir eine ganz neue Welt in mir gezeigt. Beim Surfen zählt immer das "Hier und Jetzt" und ich habe einige Blockaden und Ängste entdeckt.

Musik ermöglicht mir, meine "Wellen in Mir" zu spüren und auszuleben. Sei es bei der Meditation, beim Tanzen auf einem Konzert, Festival, im Club oder einfach beim Kochen! Musik erzeugt in mir Gefühle und verschafft mir Zugang zu meinem Selbst.

Leuchttürme - ich liebe Leuchttürme, das Meer und einfach alles Maritime! Wasser und Leuchttürme ziehen mich einfach an. Gibt es die Möglichkeit ihn zu besteigen, dann nutze ich diese trotz leichter Höhenangst.

WIESO COACHING & "WELLEN IN DIR"?

Wieso habe ich mich für den Namen „Wellen in Dir“ entschieden und was kannst du von mir als Coach erwarten?

Der Begriff „Wellen in Dir“ war nach einem Telefongespräch mit einer meiner besten Freundinnen, bei dem wir über einen Namen nachgedacht haben, plötzlich da. Aber wofür steht „Wellen in Dir“?

Meine eigene Persönlichkeitsentwicklung hat vor ca. 5 Jahren angefangen – Laura Malina Seiler, Veit Lindau, John Strelecky etc. sind nur ein paar bekannte Begleiter:innen auf meiner Reise, denn es gibt noch viele weitere Rolemodels für mich, vor allem welche vor Ort, die direkt nahbar sind. Auch ich lerne jeden Tag dazu und werde dies hoffentlich bis zum Ende meines Lebens tun dürfen.

Ich habe 2019 mit 31 Jahren eine 8-wöchige Auszeit in Portugal gemacht, bei der ich das erste Mal auf dem Surfbrett stand. Das Meer bzw. Wasser generell zieht mich schon immer magisch an. Wellen im Meer beruhigen mich.“

Ich bin zum Beispiel ein Mensch, der viel zu viel nachdenkt und sich sehr oft selbst sabotiert, in dem ich mit angezogener Handbremse einen Großteil meines Lebens gestaltet habe.

Beim Surfen und beim Yoga habe ich festgestellt, wie ich im Moment leben und so viel Leichtigkeit und Glück erfahren kann.

 

Wie du von meinen Erfahrungen profitieren kannst?

Mit meiner Arbeit möchte ich dich unterstützen, sodass du in die Lage versetzt wirst, selbst zu entscheiden, wie du dein Leben führen möchtest. Dass du dir deiner Ressourcen bewusst wirst und damit deine unterschiedlichen Phasen im Leben besser verstehen kannst.

Wir können und sollten nicht alles im Leben kontrollieren.

WIR KÖNNEN DIE WELLEN NICHT AUFHALTEN, ABER LERNEN AUF IHNEN ZU SURFEN

– ANGELEHNT AN DAS ZITAT VON JON KABAT-ZINN. –

Damit verbinde ich, dass wir Umstände, Veränderungen und Gefühle nicht stoppen können, aber für uns entscheiden können, ob wir „absaufen, vom Strand zuschauen“ oder durch unsere Träume und Ziele sowie Handlungen „unsere Wellen surfen“.

Da ich mit Wellen nicht nur Wasserwellen verbinde, sondern auch Gefühlswellen, Energiewellen, Musik und so viel mehr – war für mich schnell klar – Wellen in Dir – ist die Marke, mit der ich in die Welt hinausgehen möchte – denn wir können primär unsere Haltung (unser Inneres) verstehen lernen, unsere Perspektive verändern und verändern damit bestenfalls unsere gesamte Welt – denn wenn wir uns anders verhalten, bringen wir Bewegung ins System.

Mit meinem Coaching werde ich dich dabei unterstützen, deine „Wellen in Dir“ kennenzulernen, diese zu verstehen und du wirst lernen, diese zu surfen – wenn das dein Wunsch ist.

Ich werde dich vor allem über systemische Fragen, Empathie und meine Wahrnehmung zu Perspektivwechseln und Prozessen begleiten. Manchmal werde ich dich auch anschubsen und dir Dinge erklären – vielleicht auch mal provozieren – aber immer deine Grenzen wahren!

Meine Philosophie ist, dass deine Antworten bereits vorhanden sind, in dir – ich helfe dir klarer zu sehen und tue das in einer Atmosphäre in der „Wertschätzung und Vertrauen“ wichtige Werte sind.

Bist du bereit für unsere gemeinsame Reise?

Damit wir uns kennenlernen können, plane jetzt ein kostenfreies Erstgespräch mit mir. So können wir schauen, ob unsere Vibes matchen! Aloha 🌺.